sursa foto: Freepik
Multe persoane care lucrează de acasă consideră că aceasta este o oportunitate ideală – te poți trezi mai târziu, poți să stai în pijamele și să ai o pauză lungă pentru prânz. Dar pentru părinții de câini cu un job remote, lucrurile nu sunt întotdeauna atât de simple, notează Dogtime.
Cum să fii un părinte de câine eficient când lucrezi de acasă
Munca de acasă poate aduce provocări, mai ales când trebuie să îți îngrijești câinele în timp ce îți îndeplinești sarcinile profesionale. Dacă te confrunți cu dificultăți în a-ți găsi un echilibru între muncă și grija pentru animalul tău, iată câteva sfaturi care te pot ajuta să rămâi productiv și să te simți bine în rolul de părinte de câine.
Stabilește un program pentru joc și pauze
Una dintre cele mai mari provocări ale muncii de acasă este gestionarea timpului. Atunci când ești acasă, distracțiile sunt la fiecare pas, iar un cățel jucăuș, care cere atenție, poate rupe orice ritm de muncă. O soluție eficientă este să îți dedici anumite intervale de timp doar pentru joacă cu patrupedul tău.
Stabilirea unor ore fixe pentru joacă nu doar că îți va ajuta câinele să se simtă iubit, dar te va ajuta și pe tine să îți îndeplinești sarcinile de serviciu fără întreruperi constante.
Creează un spațiu de lucru separat de zona în care stă câinele tău
Este important să îți amenajezi un spațiu de lucru separat de zona în care stă câinele tău. Chiar dacă este plăcut să îți mângâi animalul în timpul unei conferințe cu șefii sau colegii, acest obicei poate da patrupedului impresia că poate să îți capteze atenția oricând.
Un loc de muncă bine delimitat îți va oferi o mai bună separare între viața profesională și cea personală, ajutându-te să te concentrezi pe muncă și să îți îngrijești câinele mai rar.
Nu ceda cerșetoriei
Dacă animalul tău de companie este obișnuit să îți atragă atenția constant, este posibil să înceapă să dezvolte comportamente de anxietate. Când începe să plângă sau să zgârie ușa, evită să îi acorzi atenție. Permițându-i să intre în biroul tău ori de câte ori cere asta, îți vei învăța câinele că plânsul și cerșitul îi aduc rezultate.
Ține-ți câinele ocupat
Câinii plictisiți sau anxioși pot adopta comportamente distructive, precum marcarea teritoriului. Pentru a preveni astfel de episoade, asigură-te că animalul tău are suficientă stimulare mentală și fizică. Jucăriile interactive și sesiunile de exerciții îl vor ajuta să își consume energia într-un mod sănătos și nu îți vor întrerupe fluxul de muncă.
Nu căuta perfecțiunea
Nimeni nu este un părinte de câine perfect, iar asta include și gestionarea muncii de acasă. Dacă ajungi să petreci 20 de minute jucându-te cu patrupedul tău în loc să îți finalizezi raportul, nu te mustra. Toți avem momente în care ne mai „răsfățăm” un pic. La fel cum la birou faci pauze pentru a vorbi cu colegii sau pentru a verifica rețelele sociale, la fel de normal este să-i acorzi timp și câinelui tău.
Fii flexibil
Un loc de muncă remote presupune flexibilitate, iar zilnic poate apărea o situație nouă care îți va schimba programul. Uneori vei fi atât de ocupat încât nici nu vei avea timp de o pauză de prânz, iar alteori îți vei găsi timp pentru activități mai relaxante, precum reorganizarea cărților. Acceptă această variabilitate și învață să te adaptezi atât pentru dispoziția ta, cât și a câinelui tău.
