sursa foto: Freepik
Pentru mulți iubitori de animale, legătura cu pisica lor nu este doar emoțională, ci și terapeutică. Deși această conexiune a fost simțită de generații întregi, știința începe acum să ofere dovezi concrete că prezența unei pisici în viața cuiva contribuie la păstrarea sănătății cognitive pe măsură ce anii trec.
Urmărește mai jos producțiile video ale PetsCats.ro:
- articolul continuă mai jos -
Beneficiile ascunse ale vieții cu o pisică
Un studiu preliminar sponsorizat de Academia Americană de Neurologie și citat de Cats susține că persoanele care dețin animale de companie, în special pe termen lung, își păstrează mai bine funcțiile cognitive la vârsta a treia.
Cercetarea, coordonată de Tiffany Braley, neurolog la Centrul Medical al Universității din Michigan (SUA), a analizat datele a 1.369 de adulți de peste 65 de ani, dintre care 53% aveau cel puțin un animal de companie, iar 32% dețineau animale de mai mulți ani.
Testarea capacităților cognitive
Participanții au fost supuși unor teste cognitive specifice, menite să evalueze capacitatea de memorare, atenție și calcul mental. Pe baza acestor teste, fiecare persoană a primit un scor cognitiv compozit, variind între 0 și 27. Scorurile au fost urmărite pe o perioadă de șase ani, pentru a observa evoluția funcției cognitive în timp.
Dovezi științifice despre impactul pisicilor asupra sănătății mintale
Rezultatele au arătat că, în medie, persoanele care aveau animale de companie pe termen lung obțineau scoruri mai bune, cu 1,2 puncte față de cei care nu dețineau un câine sau o pisică. Această diferență, deși modestă la prima vedere, reflectă un efect semnificativ în contextul declinului cognitiv asociat îmbătrânirii.
Cum contribuie pisicile la menținerea sănătății mentale
Unul dintre cele mai plauzibile mecanisme explicate de cercetători este reducerea stresului. Braley spune că prezența unui animal de companie are un efect calmant dovedit asupra psihicului uman. Stresul cronic este bine cunoscut pentru impactul său negativ asupra creierului și memoriei, iar pisicile, prin prezența lor liniștitoare, pot fi un remediu natural.
Sunetul torsului unei pisici, comportamentul său afectuos și simpla sa prezență într-o locuință reduc anxietatea, scad tensiunea arterială și creează un sentiment de siguranță și confort, mai ales pentru vârstnicii care suferă de singurătate.
Activitate zilnică, stimulare mentală
Pe lângă reducerea stresului, pisicile contribuie la menținerea unei rutine zilnice. Hrănirea la ore regulate, schimbarea apei, igiena litierei, dar și vizitele la veterinar solicită atenția, planificarea și memoria proprietarului. Astfel, îngrijirea unei pisici devine un exercițiu mental constant, util în prevenirea stagnării cognitive.
În plus, chiar și activitățile simple, precum joaca cu o jucărie cu pene sau urmărirea comportamentului pisicii, determină o implicare activă, atât fizică, cât și psihică. Deși nu se compară cu o sesiune de gimnastică, aceste mici interacțiuni contribuie la o stare generală mai bună.
Beneficii mai pronunțate în rândul bărbaților
Cercetarea a remarcat că efectele pozitive ale deținerii unui animal de companie au fost mai vizibile în rândul bărbaților, al persoanelor de culoare și al celor cu un nivel mai ridicat de educație. Această variație ar putea fi legată de factori culturali, de stilul de viață sau de gradul de interacțiune cu animalele.
Pisicile, mai mult decât o simplă prezență
Deși studiul este în fază preliminară și necesită confirmare prin cercetări ample, concluziile sale oferă un punct de plecare valoros. Pisicile nu doar că aduc bucurie în viața oamenilor, dar s-ar putea să contribuie și la menținerea sănătății cognitive pe termen lung.
Într-o societate în care pierderea memoriei este o provocare majoră a îmbătrânirii, simpla prezență a unei pisici ar putea deveni o parte a „tratamentului” natural și afectuos împotriva declinului mental.
