sursa foto: Freepik
Mulți iubitori de animale aleg să aibă un câine nu doar pentru companie, ci și pentru bunăstarea lor. Este adesea menționat că se „simt mai sănătoși” datorită prezenței unui patruped, motiv pentru care îl acceptă să doarmă cu ei în pat. Așadar, ce înseamnă pentru sănătatea fizică și mentală a oamenilor să trăiască alături de câini?
Câinii îți pun în pericol sănătatea?
Potrivit Science Alert, deținerea unui câine este asociată cu un risc mai scăzut de deces pe termen lung. O analiză din 2019 a evaluat cercetări din ultimele șapte decenii, incluzând aproape patru milioane de persoane, și a constatat că proprietarii de câini aveau un risc cu 24% mai mic de a muri din orice cauză comparativ cu cei fără câine. De asemenea, câinii contribuie la creșterea activității fizice, fapt care reduce tensiunea arterială și scade riscul de accidente vasculare cerebrale și boli de inimă.
Persoanele cu afecțiuni cardiovasculare preexistente, cum ar fi cei care au suferit un atac de cord, se confruntă cu un risc mai mic de deces cu 35% dacă au un câine. Un alt studiu din Marea Britanie a arătat că proprietarii de câini au șanse de aproape patru ori mai mari de a îndeplini obiectivele de activitate fizică zilnică decât cei care nu dețin câini. Copiii din familiile cu animale sunt, de asemenea, mai activi și se joacă mai mult decât cei fără câini. În plus, expunerea la microbii transportați de câini poate întări sistemul imunitar al copiilor și reduce utilizarea antibioticelor.
Riscuri pentru sănătate
Totuși, câinii nu sunt lipsiți de riscuri pentru sănătatea noastră. Printre cele mai frecvente probleme se numără alergiile. Saliva, urina și mătreața lor pot declanșa reacții alergice, manifestate prin mâncărimi ale ochilor, nas înfundat sau dificultăți de respirație.
Un studiu sugerează că expunerea timpurie la câini poate crește riscul de astm la copii, chiar dacă acest risc este mai mic decât cel asociat cu pisicile. De asemenea, există riscuri de accidente domestice – alunecările și căzăturile sunt mai frecvente în cazul proprietarilor de câini decât în cazul celor care au pisici.
Proprietarii de câini mai pot fi mușcați sau zgâriați, iar animalele ar putea introduce în casă boli zoonotice, cum ar fi viermii inelari sau Campylobacter, care cauzează diaree.
Dacă patrupedul doarme în patul stăpânilor, pot apărea riscuri de alergii. De asemenea, câinele care se mișcă mult în timpul nopții afectează calitatea somnului, deși mulți proprietari se simt mai în siguranță dormind alături de animalele lor. Îngrijirea veterinară și igiena sunt esențiale pentru a minimiza aceste riscuri.
Avantaje pentru sănătatea mentală
Beneficiile câinilor nu se limitează doar la aspectele fizice. În calitate de însoțitori, aceștia oferă sprijin emoțional, ajutând la reducerea simptomelor de anxietate, depresie și stres posttraumatic. Prezența unui câine aduce confort celor care se confruntă cu dificultăți mentale.
Singurătatea a devenit o problemă majoră de sănătate publică, iar câinii ajută la combaterea acesteia. Animalele facilitează interacțiunile sociale, mai ales în parcurile pentru câini, unde oamenii pot discuta cu străinii și încuraja noi prietenii. Aceste legături sociale combat sentimentul de izolare și construiesc un sentiment de apartenență la comunitate.
Pentru vârstnici, plimbările cu câinii sunt un remediu eficient împotriva singurătății, promovând interacțiunea socială și combaterea sedentarismului.
Dezavantaje și provocări
În ciuda beneficiilor evidente, deținerea unui câine aduce și unele dezavantaje. Responsabilitatea îngrijirii unui animal, mai ales în cazul celor cu comportamente sau probleme de sănătate, poate deveni stresantă și genera costuri financiare. Câinii au o durată de viață mai scurtă decât oamenii, iar pierderea unui patruped poate cauza durere profundă și agrava stările de depresie sau alte afecțiuni.
În plus, compatibilitatea stilului de viață și condițiile de locuință joacă un rol important în decizia de a adopta un câine. Deși mulți oameni beneficiază enorm de pe urma relației cu animalele de companie, acest lucru nu este valabil pentru toți. Uneori, îngrijirea unui câine devine mai stresantă decât benefică.
